【忠岡、泉大津 整骨院】 腰痛はほったらかしはだめですよ!!

投稿日|2020.09.18

いつもお世話になっております、駅前にございますあさい鍼灸整骨院です。

今日はこの時期になると痛む!という方が多い、腰痛の原因であるヘルニアについてお話させて頂きますね。

腰痛は日本人の10人に1人が悩んでいると言われており、その中でもヘルニアと診断されるのは約5%の方だと言われています。

…としますと約200人に1人の方がヘルニアに悩んでいる方だということですね!!

意外に多いのではないでしょうか…??

もちろん、ネットで調べると様々な対処法が載っています。
そちらで改善される方もいるでしょう。

しかしながら、忙しくて時間がとれない…情報量が多すぎて結局何をやればいいのかわからない…なんて方も多いのではないでしょうか??

そんな時こそ我々にご相談ください!!

施術者全員が国家資格を保持しているので、一人一人の患者様の状態について詳しく検査し治療することが可能です。

また、女性施術者常駐・駅から徒歩1分・駐車場完備・ベビーカー、車椅子が入りやすいバリアフリーなどなど
なるべく多くの皆様に安心して来ていただけるよう対応させていただいております。

そして当院ではインスタグラムフェイスブックもさせていただいておりますので、雰囲気を感じて頂きやすいかと思います。
ぜひ参考にしてみてください(^^)

あさい鍼灸整骨院
泉北郡忠岡町忠岡東1-15-31
休診日:土曜午後、日祝
駅前
ご予約受付中!お気軽にお電話下さい!
TEL:0725-21-6339

エキテン http://www.ekiten.jp/shop_688587/

交通事故専門HP http://www.0909loopquest.com/

オフィシャルHP http://www.asai-medical.net/

柔道整復師 西村 厳太 監修

新型コロナウイルス感染防止対策について

投稿日|2020.04.28

新型コロナウイルス感染防止対策について

 

緊急事態宣言後も、整骨院業界は医療分野という事で「安定的な国民生活を営む上で必要な事業」と発表され、感染症対策を徹底した上で営業を継続しております。

 

そのため、当院では下記の新型コロナウイルス感染防止対策を実施しています。

 

「緊急事態宣言」が全国で発令されておりより当院でも「3つの密」に

細心の注意を払いながら患者様の健康維持、お怪我に対応するために

施術を行っております。

 

皆様が安心して施術を受けていただくために以下のことを徹底しております。

・全スタッフの検温による健康管理の徹底。

・全スタッフのマスク着用の徹底。

・毎回の施術終了後、使用した枕、ベッドの消毒。

・施術者は毎回の施術後の手指アルコール除菌の徹底。

・常時院内の換気、オゾン装置による除菌を行っております。

・予約優先制を行い院内の患者様の密集を避けております。

 

「3密」対策

①密閉空間:①1時間に1回窓を空け院内の換気を行っています。

      ②オゾン発生設置を全員に設置しウイルスの除菌を行っています。

②密集場所:①カーテンで施術ベッドを区切り個室状態で施術を行っています。

      ②予約優先制とし患者様が密集しないように予約の調整を行っております。

③密接場面:①患者様と一定の距離を保って会話を行っています。

      ②全スタッフマスク着用の徹底を義務付けています。

 

◇◆患者様へお願い◆◇

熱が37.5度以上の方はご来院をお断りしております。

患者様に対しても、アルコール消毒・検温のご協力をお願いしております。

ご不便をおかけしますが、ご協力のほど、宜しくお願い致します。

また「免疫力」を高める方法の一つに「血流を良くする」ことも効果的です!

ストレッチやマッサージ、骨盤矯正による血流改善効果も有効ですので、

免疫力を高め病気に負けない身体作りをしましょう!

【泉大津 整骨院】美容鍼の効果って…??

投稿日|2018.01.11

お世話になっております、駅前にございますあさい鍼灸整骨院です(^^)
本日は美容鍼の効果と持続時間についてお話させて頂きますね。

まず、鍼によって肌に刺激を与えて得られた効果が持続するのは、一般的には2週間ぐらいといわれています。
ただし、お悩みの部位や症状の程度、日頃の生活習慣、ストレスの度合いなどによって持続時間は異なってきます。
悩み別に、一般的な持続時間をご紹介しますね。

ほうれい線

ほうれい線の1回の施術で効果を実感できたとしても、その効果が持続するのは最初のうちは2~3日程度。
継続して通うことで深いほうれい線でも徐々に目立たなくしていくことが可能です。

しみ
しみができる最も大きな原因は紫外線です。紫外線を受けた肌は自らを守るためにメラニン(色素)を分泌しますが、過剰に分泌されたメラニンはうまく代謝されずに肌に沈着し、しみになります。
こうしてできてしまったしみに対しては、鍼で真皮層を刺激して肌のターンオーバー(肌の生まれ変わり)を活発にし、ダメージを受けた部分を肌表面へ押し上げて、キレイな肌に生まれ変わるようにサポートします。
しみは血行不良が原因でできることも多いため、しみの周辺にアプローチして血流を改善することで、既にできているしみを薄くしたり、新しいしみができにくい肌質へ改善したりすることもあります。

たるみ

加齢によって目の下がたるむ、口角が下がる、頬がたるむといった症状は、目の周りや唇の周り、小鼻の横などの筋力の低下が原因であることが多く、刺激し筋力をアップさせることで、しわやたるみの改善につながります。
意外かもしれませんが、胃腸の働きも、たるみを促進させる原因の一つになります。
胃腸が正常に働かないと栄養がお肌や表情筋まで行き渡らなくなり、その結果、ハリが失われてしまうのです。
栄養不足によるたるみを改善するためには、鍼によって胃腸の働きを整えるとともに、首や肩のこりを改善して血流やリンパの流れをスムーズにします。
そうすると、十分な栄養や酸素が顔まで行き届き、くすみやたるみの改善が期待できます。

効果が持続する期間は一般的に2週間程度とされていますが、生活習慣などの条件やしわ・たるみの度合いにより2~3日の場合などさまざまです。

と美容鍼は様々な効果をもたらしてくれます(^^)
長くなりますので、次回もまた美容鍼の効果について第二段でお伝えさせて頂きますね。

また当院では患者様のお悩みを解決する為に併用できる多彩なメニューもご用意しておりますのでいつでもお申し付けくださいね!!

あさい鍼灸整骨院
泉北郡忠岡町忠岡東1-15-31
休診日:土曜午後、日祝
駅前
ご予約受付中!お気軽にお電話下さい!
TEL:072-521-6339

エキテン http://www.ekiten.jp/shop_688587/ 交通事故専門HP http://www.0909loopquest.com/ オフィシャルHP http://www.asai-medical.net/
インスタグラムフェイスブックもさせていただいております♪

柔道整復師 西村厳太 監修

【泉大津 整骨院】 腰痛 痛みの原因はインナーマッスルにあります!

投稿日|2018.01.10

いつもお世話になっております、あさい鍼灸整骨院です。
本日は、EMS (インデプス)で冬のぽっこりお腹と腰痛を改善!についてです。

だんだんと寒くなってくると美味しい物は増えるし、運動目的の外出は減り、
そのせいか体もなんとなく重い…痛みが出る…なんて方も多いですよね。
そんな時にこのEMSが活躍します!

ではそのEMSとは何かご説明させて頂きますと、インナーマッスルを鍛える機械になります。

インナーマッスルというのは、どこかひとつの筋肉を指している言葉ではありません。
体の深層にあり、骨や関節、筋肉、内臓を直に支えている筋肉の総称です。
体の土台を成している重要な筋肉ですが、深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく、
10代後半をピークに多くの方が衰えて弱くなっていきます。
このインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまな痛み、不調、肥満の原因になります。
当院では、そのインナーマッスルを鍛えるために、EMS(電気的筋肉刺激装置)インデプスを
ご用意し、また問診や検査をさせて頂きより患者様に適切だと考えた筋肉へアプローチさせていただいております。

では、そのEMS…深い層の筋肉を鍛えるのだから痛いの…??って思いますよね
そんな事ありません!
基本的に、従来の電気のピリピリとしたような物は全くありません!
お腹を動かされていたり、少しくすぐったかったりとそういったご感想をいつもいただいております!

従来の機械だと表面の筋肉にしかアプローチできなかったのが、
EMSを使う事によって体の内側にある「体幹深層筋」インナーマッスルまで刺激を与えることができるからなのです。

今ですと、体験会も1080円で受けて頂けますので、この機会にぜひともお試しくださいね(^^)

あさい鍼灸整骨院
泉北郡忠岡町忠岡東1-15-31
休診日:土曜午後、日祝
駅前
ご予約受付中!お気軽にお電話下さい!
TEL:072-521-6339

エキテン http://www.ekiten.jp/shop_688587/ 交通事故専門HP http://www.0909loopquest.com/ オフィシャルHP http://www.asai-medical.net/
インスタグラムフェイスブックもさせていただいております♪

柔道整復師 西村厳太 監修

【泉大津 整骨院】 腰痛 腰が痛むのは何でだろう?

投稿日|2018.01.9

こんにちは!

あさい鍼灸整骨院です♪

今日はなぜ腰の痛みは再発しやすいのか伝えていきますね!インナーマッスルの役割で忘れてはいけないのが「関節を安定させている」という点です。インナーマッスルを強化する事でより関節が安定し、更に関節痛などの痛みを消す効果があります。
スポーツでは特に野球選手が肘や肩などの関節の安定を重要視しているので、インナーマッスルのトレーニングが欠かせないようです。
姿勢が良くなる
姿勢が斜めであったり、猫背などに悩まされている方も少なくないはずです。デスクワークが多い現代人によく見られるトラブルですが、インナーマッスルを鍛えることで改善が期待できます。
“姿勢保持筋”と呼ばれるほど姿勢と関係が深く、理想のボディラインに近づけると女性にも注目を浴びています。

ケガの防止
これはスポーツ選手にも重要なポイントですが、体の内側から支えているインナーマッスルを強化することによって、肘や膝、肩などの怪我(故障)の防止をはかることができます。
プレイ中の外部からの衝撃もありますが、長期的に負荷がかかる部位にはアウターマッスル以前にインナーマッスルの強靭さが無いと故障してしまいます。
また、肩周辺のインナーマッスルをトレーニングすると四十肩、五十肩の改善にもつながります。今まで痛くて方が上がらなかったのに・・・という方も、インナーマッスルを鍛えたら解消されたという例もあるようです。

腰痛の防止
これも1日中イスに座りっぱなしの仕事などが多い現代人に多く見られ、避けて通れない障害でしょう。
ですが、腰周りのインナーマッスル(腸腰筋、腹横筋、大腰筋など)を鍛える事によりお腹を引き締めることや、腰痛を解消することが出来ます。
更に慢性化した腰痛や“ギックリ腰”にも効果があり、ギックリ腰というのは凝り固まってしまった腰周りのインナーマッスルに衝撃が加わることで発生しますが、その予防策にもなります。
腰痛やギックリ腰になってから鍛えるのではなく、普段から腰周りのインナーマッスルを鍛えておく事も大切なポイントでしょう。

あさい鍼灸整骨院
泉北郡忠岡町忠岡東1-15-31
休診日:土曜午後、日祝
駅前
ご予約受付中!お気軽にお電話下さい!
TEL:072-521-6339

エキテン http://www.ekiten.jp/shop_688587/ 交通事故専門HP http://www.0909loopquest.com/ オフィシャルHP http://www.asai-medical.net/
インスタグラムフェイスブックもさせていただいております♪

柔道整復師 西村 厳太 監修

1 2 3 4 5 6 44
topに戻る